Трубач

Категорія: Дихальна гімнастика Опубліковано: П'ятниця, 03 серпня 2007 Автор: Юлия

Сидячи, кисті рук затиснути в трубочку, підняти догори. Повільно видихаючи,

голосно промовляти „п-ф-ф-ф”. Повторити 4-5 разів.

Перегляди: 4264

Login Form

БЕЗПЕЧНО ДЛЯ ДІТЕЙ