Регулювальник

Категорія: Дихальна гімнастика Опубліковано: П'ятниця, 03 серпня 2007 Автор: Юлия

Стоячи, ноги розставлені на ширину плечей, одна рука піднята вгору, друга

відведена вбік. Вдих носом, потім поміняти положення рук: під час подовження

видиху промовляти „р-р-р-р-р”. Повторити 5-6 разів.

Перегляди: 3294

Login Form

БЕЗПЕЧНО ДЛЯ ДІТЕЙ