Каша кипить

Категорія: Дихальна гімнастика Опубліковано: П'ятниця, 03 серпня 2007 Автор: Юлия

Сидячи, одна рука лежить на животі, друга – на грудях. Втягуючи живіт – вдих,

випинаючи живіт – видих. Вдихаючи, голосно промовляти „ф-ф-ф-ф-ф-ф”.

Повторити 3-4 рази.

Перегляди: 4678

Login Form

БЕЗПЕЧНО ДЛЯ ДІТЕЙ